Cadê o leite que estava aqui?


Nossa esses dias atrás passei um susto.
Como já escrevi aqui no blog eu amamento e quero pelo menos até 1 aninho da Malu amamentar.
Sempre achei lindo a amamentação e um momento único e mágico.
Mas uma certa manhã acordei e percebi que estava com pouquíssimo leite.Sim, quase nada, e já me desesperei.
Coloquei a Malu no peito para ver se estimulava mais e ela inquieta, não sei se sentindo a minha tensão, a falta do leite em grande quantidade ou os dois.
Utilizei a bombinha esperei um tempinho e nada.
Comecei a tomar muita  água, mas muita mesmo, e não melhorou muito.
Fiz o que aprendi. Fui descansar, me acalmar mais e tomar líquidos, água, suco natural, água de coco, recorri até a alimentos que dizem ajudar na produção de leite ( sei que não é comprovado, mas mal não iria fazer, comer mandioca, canjica, vitamina de abacate e todas as dicas que escuto).
E não é que no dia seguinte tinha leite para duas Malu's. Fiquei com um sorriso de orelha a orelha.
Nossa aí eu pensei como deve ser desesperador quando seca o leite, ou o bebê rejeita, ou sei lá, qualquer coisa que acontece e não podemos amamentar.

Dicas para produção de leite:


Demanda livre - Ou seja amamentar sempre que o bebê quiser, não precisa seguir uma regra, há de 3 em 3 ou 2 em 2hrs;
Fique Tranquila - Sei bem como é difícil, afinal devemos ser milhares em uma só e isso acaba nos estressando, mas podem ter certeza, se não estivermos bem emocionalmente a produção do hormônio ocitocina (que tem o papel principal na produção do leite) será inibida. Qualquer situação de cansaço, stress e preocupação irá agir de forma negativa na produção do leite.
Alimentar-se bem e ingerir líquidos - Alimentos saudáveis, ricos em vitaminas e claro consumidos em refeições regulares, além de muito líquido, mas não vale refrigerantes e sucos artificiais viu?! Muita água...

Essas são as principais dicas que posso dar, mas se ainda estiver com alguma dúvida ou dificuldade procure um médico que irá te auxiliar da melhor maneira possível.

Espero que tenham gostado e fiquem à vontade para nos contar como foi ou está sendo a experiência de amamentar!

Beijos Nossos

Comentários

  1. Nunca amamentei kkkk
    Mas este post vai ajudar muitas mães com certeza !
    Beijos

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  2. nossa miga que susto hen, imagino teu desespero! mais que ótimo que não passou de um susto e voltou a ter bastante leitinho pra Malu \o/
    adorei as dicas!

    beijos nossos

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  3. é amiga, é sim desesperador! eu queria muio q a Clarice mamasse ate quando ñ quisesse mais... mas infelizmente nem todo mundo consegue né? então amiga se você pode, continue! Não a nada melhor do q isso p ela! bjs

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  4. Ainda mais no verão, é importante se hidratar. O meu antigo médico dizia sempre isso, a água que faz o leite.

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  5. Nossa, amiga. É um desespero né?
    Eu tive esse problema quando o Samuel tinha 1 mês. Mas foi resolvido, graças a Deus.

    Espero poder amamentá-lo muito ainda, pois amamentar é uma das melhores coisas que a maternidade nos traz.


    Grande beijooooo.

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  6. Nossa se fosse no meu caso eu tmb ia ficar desesperada apesar de ter seios pequenos tenho muitoo leite e até falei sobre assunto no meu blog!!Que bom que depois voltou ao normal!bjooos

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  7. Aline. Hoje vim para avisar que o Crescendo Juntas foi privatizado. Eu gostaria muito que você aceitasse o convite para continuar por lá. Para isso eu preciso de seu e-mail que você poderá enviar para: crescendojuntas@gmail.com. Muito obrigada. Renata.

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  8. Eu voltei a trabalhar e meu leite diminuiu muito....e o Theo mamava de manha e de noite....resultado....com 7 meses ele nao quis mais mamar no peito....nao saia o suficiente e ele ficava muito bravo.....a mamadeira saia bem mais e eu fiquei muito triste....foi doloroso......tambem acho lindo amamentar e foi um dos momentos mais lindo da minha vida.....

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